Com carência de ferro, não conseguimos fazer com que o oxigênio seja transportado dos pulmões até as células onde será utilizado na produção de energia. Apenas na presença de oxigênio é que as células são capazes de produzir energia com grande eficiência e suprir as demandas para todas as atividades, desde...

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Conhecida como a estação das flores, a primavera também é famosa por ser época da safra de grande variedade alimentos saudáveis como: frutas, legumes e verduras, sendo perfeita para enriquecer a dieta com aromas, sabores e nutrientes variados, principalmente os ricos em vitaminas, antioxidantes e minerais. Conheça os alimentos da estação: ...

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O número de hipertensos no mundo dobrou, é o que a Revista Lancet, uma das mais renomadas na área médica,  divulgou com a Organização Mundial de Saúde sobre a doença. 1 bilhão de Pessoas têm o Problema Segundo o cardiologista Carlos Alberto Machado, membro da Sociedade Brasileira de Hipertensão, o aumento de...

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O principal fator que te ajuda a queimar calorias é o equilíbrio entre a quantidade de calorias que ingere e a quantidade de calorias que você gasta. Porém é mais fácil você saber o valor nutricional dos alimentos ingeridos do que quais os esportes que queimam maior quantidade de calorias. Segundo uma...

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O Seguro Viagem Internacional disponibiliza maior cobertura aos usuários em viagens para o exterior. Além disso, alguns países exigem que o intercambista ou viajante tenha um plano de saúde para permanecer no local, evitando gastos para a saúde pública. Mesmo que o seu destino não seja para um destes países, contratar...

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