Existem muitos benefícios em tomar vitamina D ainda na juventude, e isso pode te trazer benefícios a longo prazo. De acordo com estudos realizados pela Universidade de Zurique, quantidades suficientes da vitamina quando tomadas com consistência são eficazes para manter a saúde dos ossos. Muitas pessoas acham que manter uma alimentação...

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Muitas pessoas acham que a única propriedade da laranja é a Vitamina C, mas ela é rica em muitos outros nutrientes. Conheça todas as outras propriedades: Rica em Fibras Dá saciedade, ajuda no funcionamento do intestino e está associada a uma menor predisposição em ganhar peso, isto é, pessoas que comem mais...

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Nativo da América Central, o mamão formosa é uma fruta que foi muito apreciada pelos índios latino-americanos, e que encantou os colonizadores europeus que aqui chegaram. Tal reputação fez com que o mamão ganhasse o nome de “fruta dos anjos”, apelido dado pelo navegador português Cristóvão Colombo. Além disso, o mamão...

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As manchas escuras de pele na dermatologia são conhecidas por Melasma, aparecem mais no rosto, mas também podem aparecer no colo, braços e às vezes nas costas. Geralmente nas regiões mais expostas a radiação solar. É um transtorno muito comum em mulheres jovens, mas pode surgir mais tarde e também em homens. Neste...

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