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Chá de Neem: O que é?

Chá de Neem: O que é? - Valor de planos de saúde
O Neem é uma árvore ocidental, originária da Índia. Seu nome científico é Azadirachta indica. E está árvore mede cerca de 30m de altura e 2,5 de largura, sendo ela de porte grande. Essa árvore também é conhecida por ser resistente a secas. Ela pode fornecer madeiras para diversos fins. Porém a...

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Dietas Para Engordar: saiba mais

Dietas Para Engordar: Saiba mais - Valor de planos de saúde
Muitas pessoas querem alguma dieta que seja para emagrecer e esbanjar os corpos no verão. Mas muitos tem o problema de engordar, sendo muito fraco ou muito magro. Mas o que muitos não sabem é que existem dietas para engordar de forma saudável e nutritiva, assim não terá problemas como, por...

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  • dicas, dieta, engordar, plano de saúde, saude

Exercícios Aeróbicos | Saiba dicas

Dicas de Exercícios Aeróbicos - Valor de planos de saúde
Diversas pessoas optam pela praticidade de exercícios aeróbicos que não tomam tempo e são eficazes na maioria das vezes. Deste modo devemos questionar quais os melhores exercícios aeróbicos. E muito deles podem ser feitos em casa, vendo TV, e muitos deles são: pular corda, subir e descer escadas ou dançar. São...

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Chá Verde: Para o que funciona

Chá Verde: Para o que funciona - Valor de planos de saúde
O chá verde tem muitos benefícios, tendo como um dos objetivos principais, o emagrecimento. Como a composição do chá também tem cafeína, acelerando o metabolismo, deste modo o organismo gasta mais energia, facilitando a digestão etc. Há diversas formas de consumo do chá verde, que pode ser consumido em pó solúvel, saché...

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Melatonina: Entenda O Que é

Melatonina: Entenda O Que é - Valor de planos de saúde
A melatonina é uma substância natural produzida pelo organismo, que ajuda na indução do sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo durante o dia, o que inclui os períodos em que está dormindo ou acordado. Por conta da indução ao sono, industrias farmacêuticas lançaram suas próprias versões, sendo comprada apenas nos...

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