Um plano Odontológico Vale a Pena, é a melhor estratégia para quem quer manter a saúde bucal em dia ou resolver antigos problemas. Os planos odontológicos já conquistaram os brasileiros: hoje já são mais de 22,2 milhões de beneficiários de acordo com os dados do Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IEES), um aumento de […]
Com o verão a todo vapor e as temperaturas altíssimas: mais do que nunca é preciso muitos cuidados com a pele no verão. Se durante todo o ano os raios solares já são prejudiciais, nesses meses de sensação térmica quase na casa […]
É normal ouvir que o verão é a época de ingerir comidas leves, mas você realmente sabe o porquê? Não é uma questão de gosto pessoal, a explicação é química e biológica. Uma das explicações, é a temperatura corporal, em torno de 36ºC e que […]
Se você tem vontade de praticar exercícios físicos porém não sabe como começar, tem preguiça ou não gosta de academia, saiba que não é necessário fazer nenhuma dieta mirabolante. Para cada uma das alternativas existe uma saída. A primeira coisa que você precisa, é verificar se […]
Segundo uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, a Hipertensão Arterial é uma doença crônica, silenciosa e que atinge cerca de 22,7% dos brasileiros adultos. A medida que a população envelhece, o índice de hipertensos aumenta. Entre as idades de 18 a 24 […]
O ano já começou e agora teremos mais um ano inteiro, repleto de oportunidades para cuidar da nossa saúde e da nossa família. Afinal, a cada novo dia nosso organismo envelhece um pouco mais, precisando que você tenha hábitos saudáveis que o […]
A febre amarela é um assunto bem conhecido por nós brasileiros. O que sabemos é que é causada por um vírus, que entra em nosso corpo através da picada de um mosquito. Sabemos também que existe uma vacina bastante eficaz contra a […]
Por que Check ups Devem ser Realizados Todo Ano? Geralmente a periodicidade indicada para a realização do check ups é anual, mas pode haver casos em que o intervalo entre exames pode ser menor. É o caso, por exemplo, de pessoas já portadoras de algumas patologias, como […]
Muita gente ainda não conhece os super alimentos, que, apesar do nome de ficção científica, trazem benefícios reais à saúde. Mas afinal, porque são “super”? O que os diferencia dos demais? Como agem no corpo e como devem ser ingeridos? Confira a […]
Que todo mundo, em qualquer idade, deve ter uma alimentação balanceada para um crescimento saudável, disso não resta dúvida – e para isso estão aí os nutricionistas para não deixar ninguém com deficiência de nutrientes e ajudar a evitar ou perder o sobrepeso. Mas […]
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