Muito se questiona sobre a prática de exercícios físicos para gestantes. Após estudos, já sé aceito pela comunidade médica que, de fato, exercícios físicos são benéficos para a progenitora e o feto. Porém, algumas coisas devem ser levadas em consideração. Exercícios físicos para gestantes: acompanhamento é a chave! Ganho de peso gestacional X...

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O Tai-Chi-Chuan: uma arte milenar As primeiras artes marciais no mundo são datadas de 4.000 a.C. Já no Brasil, as primeiras presenças das lutas vindas do continente asiático se dão com a chegada dos pioneiros, há aproximadamente 200 anos. O Tai-Chi-Chuan é uma das artes marciais mais antigas do mundo. De origem chinesa,...

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Com a chegada do tempo frio, começam os primeiros sinais: dores de cabeça, dores no corpo, coriza e espirros. E, então, fica o questionamento: gripe e resfriado são a mesma coisa? Gripe e Resfriado: entender para tratar. Ambas as doenças infecções super comuns ao cotidiano, e tem como causa principal vírus com...

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