Criado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates. Esse exercício tem como objetivo melhorar o condicionamento físico. Procurando sempre melhorar a postura e, para alguns casos, emagrecer. Esse exercício visa o equilíbrio do corpo e da mente. Sendo um método que pode ser praticado solo ou com equipamentos próprios para isso. Mais...

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O carnaval passou, mas ainda tem muita coisa por vir, como a páscoa. E essa época é a mais gostosa, sendo ela a data que você mais come, ganha, presenteia todos que você gosta com chocolates. Sem contar que é possível juntar todo mundo da família para comer chocolate juntos....

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Nesse carnaval todos aproveitaram bastante e pularam muito. Houveram muitas chances de curtir em todos esses dias, mas com cuidado e bastante consciência do que estavam fazendo. Com a folia durando o dia todo vem a questão: qual a diferença entre protetor solar e bloqueador? Bom, a explicação é simples e...

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  Crianças e adolescentes passam essa época se dedicando aos estudos, brincadeiras, amizades e vídeo game. Aparelhos que rodam jogos de diversos gêneros, que vai de ação a terror, e todo mundo gosta. Pessoas adultas jogam por puro prazer de chegar do trabalho e quererem relaxar. Mas é questionável saber sobre quais...

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Durante anos e anos, a melhor época para se divertir é o carnaval. Muitas pessoas saem para as ruas fantasiados e alegres para pular os bloquinhos de rua, alguns temáticos e outros com músicas que vai do funk ao eletrônico. Pular carnaval já virou tradição para grupo de amigos, famílias,...

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