Muito se questiona sobre a prática de exercícios físicos para gestantes. Após estudos, já sé aceito pela comunidade médica que, de fato, exercícios físicos são benéficos para a progenitora e o feto. Porém, algumas coisas devem ser levadas em consideração.
Exercícios físicos para gestantes: acompanhamento é a chave!
Ganho de peso gestacional X...
O Tai-Chi-Chuan: uma arte milenar
As primeiras artes marciais no mundo são datadas de 4.000 a.C. Já no Brasil, as primeiras presenças das lutas vindas do continente asiático se dão com a chegada dos pioneiros, há aproximadamente 200 anos.
O Tai-Chi-Chuan é uma das artes marciais mais antigas do mundo. De origem chinesa,...
Com a chegada do tempo frio, começam os primeiros sinais: dores de cabeça, dores no corpo, coriza e espirros. E, então, fica o questionamento: gripe e resfriado são a mesma coisa?
Gripe e Resfriado: entender para tratar.
Ambas as doenças infecções super comuns ao cotidiano, e tem como causa principal vírus com...
Aproximadamente 70% da população até 70 anos de idade nota marcas nas pernas. Varizes são o problema de circulação mais comum em nosso cotidiano. Entenda o que são e como evitá-las a seguir!
Varizes: muito além da estética, uma questão de saúde vascular!
As veias localizadas em nossas pernas são responsáveis por devolver...
A Dieta Dukan é um famoso método de emagrecimento que presa por uma alimentação rica em proteínas, enquanto pobre em gorduras e carboidratos.
Ela é indicada para pessoas que querem perder peso num curto espaço de tempo. Porém, por não se tratar de uma dieta com mudança de hábitos alimentares, há...