Tripofobia: O medo irracional por buracos | Saiba como identificar e tratar

Tripofobia é o medo irracional que as pessoas sentem por buracos. Normalmente eles sentem-se mal ao ver imagens ou objetos que possuem vários buracos que seguem a um padrão repetitivo ou não.

A tripofobia ainda não é uma doença reconhecida oficialmente por alguns médicos. Porém, há estudos e testes realizados que comprovam diversos graus da doença em cerca de 15% da população.

Causas e sintomas de Tripofobia

Ainda não se sabe o porquê as pessoas tem tripofobia. Estudiosos afirmam que tem relação com a evolução, com teoria ligada a doenças e infecções que normalmente geram manchas e buracos com padrões semelhantes aos que as pessoas tem medo.

Outros especialistas teorizam que há relação com os animais mais venenosos do mundo, como o polvo-de-anel-azul, ao observarem semelhança entre as marcas presentes no polvo e os padrões aos quais as pessoas com tripofobia tem aversão.

Os sintomas de pessoas com tripofobia vão de calafrios, aflição, desconforto, tremores e até náuseas ao se depararem com imagens que contenham buracos pequeno ou conjuntos deles. Tal fobia é vista principalmente se for em algum local do corpo humano ou em animais.

Em casos graves, a tripofobia pode levar a enjôos, desmaios, aumento dos batimentos cardíacos e crise de pânico.

Diagnóstico e tratamento

Como não é uma doença reconhecida por algumas entidades médicas, o diagnóstico é realizado pela própria pessoa ao se deparar com imagens testes. As imagens que normalmente dão ânsia a pessoas tripofóbicas são:

Flor de lótus pouco antes de florescer;
Favos de mel;
Pele dos pés de galinha;
Imagem aproximada de um chocolate aerado;
Bolhas de sabão.

Uma imagem aproximada de um chocolate aerado pode causar ânsia a pessoas trípofóbicas.

Fobias em geral são tratadas com tratamento psicológico, que envolvem psicoterapia com o uso de terapia de exposição. Neste caso, o médico responsável expõe gradativamente imagens que causam repulsa, na tentativa de controlar o medo da pessoa, reduzindo o trauma.

Em casos mais graves, usos de antidepressivos também podem serem recomendados pelo psicólogo ou psiquiatra responsável. Praticar atividades de relaxamento e exercícios físicos são indicados para reduzir a ansiedade e controlar os ataques causados pela tripofobia.

Buscando ajuda com especialista

É importante ressaltar que o acompanhamento de um médico especialista é a melhor forma de diagnosticar e tratar a doença.

Então procure um psicólogo ou psiquiatra para conversar sobre sua fobia, e definir a melhor forma de reduzir o trauma. Tenha um Plano de Saúde e invista em atendimentos especializados e rápidos. Apenas os planos de saúde te dão a liberdade de escolher diferentes profissionais e realizar consultas com rapidez.

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