7 principais sintomas de Menopausa | Saiba agora como reconhecer

Será que estou na menopausa? Esta é a pergunta que muitas mulheres fazem à si mesmas quando começam a sentir que seus corpos estão mudando, e o ciclo menstrual está sofrendo alterações. Mas como saber se é isso mesmo?

A menopausa é o nome atribuído à última menstruação, que geralmente ocorre dos 45 aos 60 anos da mulher. Quando esse fenômeno acontece perto dos 40 anos, já é considerada uma menopausa precoce.

A principal característica da menopausa é a parada das menstruações, entretanto, podem surgir outros sinais e sintomas característicos que acabam interferindo no seu dia a dia.

É importante ressaltar que os sintomas da menopausa não são considerados um problema de saúde e assim como a menarca (primeira menstruação), a menopausa faz parte da vida de toda mulher, sendo um acontecimento absolutamente normal.

Descubra os primeiros sintomas de menopausa

A pausa na produção de estrogênio, hormônio responsável pelo controle da ovulação, é a principal causa da menopausa.

Ela traz como principais sintomas a irregularidade dos ciclos menstruais e da quantidade do fluxo sanguíneo, além de:

Calores repentinos

Normalmente esses episódios de calores no corpo todo são acompanhados de suores, acelerações cardíacas, vertigens e cansaços, que podem acabar influenciando em tarefas simples do dia a dia.

Irritabilidade

O hormônio estrogênio está diretamente ligado a sentimentos de autoestima, humor e bem-estar, por isso a falta dele pode causar irritação, distúrbio de ansiedade, insônias ou até levar a casos mais graves de depressão.

Será que você está com ansiedade? Descubra nesse artigo completo que fizemos sobre a depressão!

Alterações na pele

Entre os sintomas da menopausa também podem ocorrer alguns problemas de pele como perda da vitalidade das unhas e dos cabelos, que acabam se tornando mais frágeis e quebradiços.

Perda de massa óssea

A menopausa pode provocar na mulher a osteoporose, uma patologia que provoca enfraquecimento dos ossos, podendo causar até fraturas.

Veja também: Saiba como prevenir e tratar a osteoporose!

Problemas urinários

Com a chegada da menopausa podem surgir dificuldades para esvaziar a bexiga, dores ao urinar, incontinência urinária e até ressecamento vaginal.

Alterações corporais

É possível que a falta do estrogênio diminua o brilho da pele e favoreça a concentração de gordura na barriga, podendo levar, consequentemente, ao aumento de peso.

Confira: Veja 5 chás que ajudam a emagrecer a barriga rápido e fácil!

Chances de doenças cardiovasculares

O aumento dos riscos de doenças cardiovasculares também está incluso entre os seus sinais. Afinal, a doença coronariana é o principal motivo de morte depois da menopausa.

Saiba mais: Veja como se proteger da doença coronariana de uma forma improvável!

Procure ajuda com um médico especialista

Os sintomas da menopausa não precisam ser tratados como um fantasma para as mulheres. É possível minimiza-los através de tratamentos com acompanhamento médico.

Se você possui algum destes sinais da menopausa então converse com um especialista para um diagnóstico mais preciso e para acabar não confundindo com algum outro problema.

Com um plano de saúde você tem acesso à diferentes profissionais da saúde. Além disso, ainda pode escolher hospitais de alta categoria para ter atendimento.

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Sua saúde merece apenas o melhor do atendimento médico especializado!