Fumar e fazer exercícios físicos pode ser fatal

Entenda como a combinação entre o ato de fumar e fazer exercícios físicos pode ser perigosa para a sua vida. Acompanhe no texto a seguir!

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Fumar e praticar exercícios pode ser fatal – Saiba Mais!

Combinação perigosa

Médicos especialistas comprovam: fumar e fazer exercícios físicos pode trazer grandes prejuízos à saúde. A maior questão está ligada ao risco de doenças cardiovasculares.

O cigarro é um dos maiores vilões de uma vida saudável! Dentre os maiores problemas trazidos pelo tabagismo, as doenças cardiovasculares estão em primeiro lugar. Já se é sabido que o hábito de fumar aumenta as chances de infarto, arritmia cardíaca e morte súbita; estima-se que 3 em cada 10 mortes por doenças cardiovasculares foram causadas pelo cigarro. Por conta disso, as chances de problemas durante a prática de exercícios físicos é muito alta.

Além disso, fumar desencadeia diversos problemas respiratórios, como asma, rinite, sinusite e problemas de irritação e inflamação das vias respiratórias/pulmões, como dito pelo pneumologista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, Dr. Nelson Morrone Junior. O médico afirma que a junção de todos esses problemas atrapalha muito e traz grandes riscos durante os exercícios físicos. A indicação é que, além da tentativa de diminuir o número de cigarros por dia, os fumantes que praticam atividades físicas devem fazer check-ups periodicamente, a procura de qualquer sinal de problemas cardiovasculares e pulmonares. Porém, como se é sabido, a melhor forma de diminuir qualquer chance de doença ligada ao tabagismo é o abandono do hábito.

Hábito diminui entre brasileiros

O Ministério da Saúde divulgou, no início do mês, dados ligados ao hábito de fumar entre os brasileiro. Essa pesquisa mostrou que, de forma geral, menos brasileiros estão fumando, com uma queda nos números de 36%. Nas capitais, o número caí de 15,7% da população (em 2016) para 10,1% (em 2017). Saiba mais sobre o assunto, clicando aqui!

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