Doença coronariana | É comprovado que casamento pode te proteger

doença coronariana

Há sim um argumento científico para a necessidade do casamento: trata-se da prevenção da doença coronariana e de derrames. Saiba mais sobre os estudos ligados à área e sobre outras formas mais convencionais de evitar as doenças ligadas ao coração e ao sistema circulatório. A seguir!

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Casamento auxilia no combate à doença coronariana e derrames!

Publicada pela British Cardiovascular Society, na publicação “Heart”, a pesquisa revisou mais de 30 estudos, que contaram com mais 2 milhões de participantes. O levantamento utilizou dados desde 1963, até 2015, vindos de vários continentes, com indivíduos entre 42 e 77 anos.  O resultado dessa análise é que, 80% dos casos de doença coronariana apresentados nos estudos vinham de fatores já conhecidos. Hábitos nocivos, como fumar e ingerir bebidas alcoólicas, sedentarismo, falta de acompanhamento médico são algumas das razões para o aparecimento dessas doenças. A maior questão foi, no entanto, quais seriam os fatores que influenciaram os outros 20% restantes? E, nesse caso, acreditasse que o estado civil tenha relação.

Analisando dados

Após uma melhor analise, concluiu-se que os indivíduos que não eram casados tinham um risco 42% maior de desenvolvimento de doença coronariana, além de 55% de problemas como acidentes vasculares cerebrais (também chamados derrames). O que deu maior consistência a essas resposta foi, sem dúvida, o grande volume de informações. Um estudo desse porte, mesmo utilizando utilizando tantos dados de tantas épocas diferentes, ganha muita credibilidade. Sobre os possíveis motivos apresentados para que isso aconteça é: parceiros tendem a encontrar sintomas de problemas com mais facilidade, além de influenciarem a adesão aos tratamento, auxiliando; casais tendem a ter maior estabilidade financeira, garantindo o dinheiro durante o tratamento; o apoio emocionado é, geralmente, melhor.

Doença coronariana e derrame – Como evitar!

Para evitar o surgimento dessas (e outras) doenças, você deverá:

  • Preservar hábitos saudáveis, como abandono do fumo e de bebidas alcoólicas;
  • Se manter ativo, fazendo exercícios físicos regulamente;
  • Adotar uma alimentação saudável e balanceada;
  • Fazer check-ups anuais para o acompanhamento de sua saúde.

 

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