Osteoporose não é uma doença causada pela idade| Saiba mais

A osteoporose é uma doença que deixa os ossos frágeis e porosos. E, geralmente, atinge as mulheres acima dos 45 anos.

Por causa desse alto índice em mulheres na menopausa, muitos associavam o aparecimento da doença com a idade avançada.

Mas, por incrível que pareça, a idade não é a principal causa da osteoporose.

Essas informações foram retiradas por um estudo brasileiro publicado em outubro no periódico Climacteric, que dissocia osteoporose de idade, pela primeira vez.

Como a pesquisa de osteoporose foi feita?

A pesquisa foi feita baseada em mulheres, no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).

Os pesquisadores associaram o tempo transcorrido, desde o início da menopausa, e o índice de massa corporal (IMC), das pacientes a doença.

E, concluíram que a idade não é a principal causa de osteoporose entre mulheres na menopausa.

Pelo contrário, o surgimento da doença pode ter ligação com a deficiência de estrogênio.

Esse estudo foi avaliado em cima de prontuários de 938 mulheres com idade de aproximadamente 75,5 anos, que fizeram a densitometria mineral óssea, e que identificaram prevalência de osteoporose de 37,8%.

O que mais não foi associado a osteoporose?

Respondendo à pergunta, o que não foi associado a osteoporose, foi o tabagismo e a etnicidade.

Os investigadores também identificaram que os participantes que tinham a doença, a média de idade era em torno de 77,3 e o tempo de menopausa foram maiores de 29,9, enquanto o IMC foi menor de 24,3 e 29,1.

Após essa análise, apenas o tempo de IMC e o tempo de menopausa, permaneceram independente de estarem associados a osteoporose.

Por isso, é importante termos uma alimentação saudável e cuidarmos da nossa saúde.

Como deu para notar na pesquisa, manter o nosso IMC no padrão não se trata de estética e sim de um cuidado com a nossa saúde. Coisa que o Valor, entente muito bem!

E, se não tomarmos as providências desde já, podemos ter sérios problemas a longo prazo.

Aproveitando o ganho, caso esteja investigando se possui a osteoporose, conheça abaixo alguns de seus sintomas:

Sintomas

Essa doença é silenciosa e dificilmente irá apresentar sinais.

O problema só é detectado quando o estado está avançado, com a deformação de ossos que provoca dor crônica ou quando aparece uma fratura.

Fatores de risco

• Diabetes
• Disfunções na tireoide
• Sedentarismo
• Dieta com ausência de cálcio
• Abuso de álcool
• Uso abusivo de remédios à base de corticoides

Tratamento

Um dos métodos mais indicados pelos especialistas é que o tratamento seja feito  por uma dieta que contenha cálcio e vitamina D.

Caso, a ingestão dos alimentos não seja suficiente, você deve optar em consumir suplementos, tanto do mineral quanto da vitamina.

Não perca tempo, não espere ter os sintomas para cuidar da saúde, entre em contato agora com a nossa equipe e faça uma cotação gratuita!

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