Como deve ser a alimentação e o estilo de vida de quem tem hidradenite

Veja as orientações sobre estilo de vida de quem tem hidradenite deve ter, além de conferir como funciona o tratamento através do plano de saúde.

Estilo de Vida de Quem Tem Hidradenite

O conselho geral para quem tem hidradenite supurativa (HS), uma doença inflamatória de pele crônica que provoca lesões dolorosas, é seguir uma alimentação equilibrada e nutritiva para manter um bom estado de saúde e vitalidade e, quando necessário, controlar o peso.

Perca peso

Os estudos demonstram que a hidradenite supurativa está associada ao excesso de peso e que a gravidade da doença aumenta proporcionalmente ao grau de obesidade. Se tiver excesso de peso, emagrecer poderá ajudá-lo a melhorar o estado geral de saúde e, adicionalmente, a evitar o desconforto das roupas apertadas.

Exercício físico

Cada pessoa com hidradenite supurativa terá diferentes experiências com a doença e, consequentemente, poderá participar em diferentes tipos de atividade física. Fale com o seu médico em caso de dúvida quanto ao tipo de atividades que pratica ou pretende praticar.

Deixe de fumar

Estudos médicos estabeleceram uma relação entre a HS e o cigarro. Não se sabe ainda ao certo se é o tabaco que pode conduzir ao aparecimento de hidradenite supurativa, ou se é a própria hidradenite supurativa (e as doenças associadas, como a depressão) que leva as pessoas a fumarem. Porém, deixar de fumar pode decisivamente ajudar a melhorar o estado geral de saúde.

Preste atenção no vestuário

Provavelmente, decidir o que vestir seja frustrante ao pensar na sua pele. Favoreça o uso de roupas de algodão e largas, ao invés de tecidos sintéticos, de lã ou de roupas justas. No entanto, fale com seu dermatologista sobre áreas afetadas e sobre as melhores opções de roupa a usar.

* Texto adaptado de iniciativa HS Online-Global